Kış aylarında greyfurt suyu içmeyi çok seviyorum ancak bazı ilaçlarla etkileşime girdiğini duydum. Bu doğru bir bilgi mi? M.L./ Kahramanmaraş
Greyfurt suyu içerdiği antioksidanlar ve C vitamini ile iyi bir kış desteğidir. Ancak greyfurt suyu sindirim sistemindeki bazı enzimleri etkileyerek, ilaçların kandaki konsantrasyon seviyelerini değiştirebiliyor.
HEKİMİNİZE DANIŞIN
Beslenme ile ilgili konular açıldığında bir şeyin doğru olup olmadığı hakkında herkesin farklı bir görüşe sahip olduğu anlaşılır.
DNA sarmalını keşfeden Nobel Ödüllü ünlü biyolog James Watson, daha önce kansere karşı önerdiği brokoli gibi antioksidan içeren gıdaları çok tüketmenin kansere yol açtığını iddia etti.
İçilen masum bir bardak greyfurt suyunun ne kadar zararı olabilir ki? Uzmanlar bu soruyu şöyle yanıtlıyor: "Etkileşime giren etken maddelerle birlikte tüketildiğinde tahmin edebileceğinizden çok daha fazla"
Bazı bitkiler ve meyveler, her ne kadar tek başlarına masum hatta yararlı bile olsalar, çeşitli kimyasallarla birleştiklerinde ciddi yan etkilere neden olabiliyor. Cosmopolitan dergisi, neyle neyi birlikte kullanmamak gerektiğine dair bir rehber hazırladı
GREYFURT+ ANTİDEPRESANLAR, ANKSİYETE VE UYKU İLAÇLARI
GREYFURTA DİKKAT!
Greyfurt, elma ve portakal suyunun bazı ilaçların etkisini azaltabildiği, bu nedenle tehlikeli sonuçlar doğurabileceği bildirildi.
Kanadalı bilim adamlarının yaptığı araştırma, portakal, greyfurt ve elma suyu ile içilen kanser, kalp damar, yüksek tansiyon ilaçları ile bazı antibiyotiklerin etkisinin büyük oranda azalabileceğini gösterdi.
Kanada'nın Western Ontario Üniversitesi'nden David Bailey ve ekibi, önce meyve sularının etkilerini alerji ilacı kullanan sağlıklı bir grup üzerinde araştırdı.
Katılımcıların bazıları feksofenadin ilacını suyla diğerleriyse greyfurt suyu ile aldı. Greyfurt suyu ile alınan ilaç yarı dozda, suyla alınan ilaçsa tamamen vücut tarafından emildi.
Alman Hastanesi'nden diyetisyen Esra Aran, bazı besinlerin iştah açıcı olduğunu söylüyor. Hem kilosunu kontrol altında tutmak hem de fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin tükettikleri besinlere dikkat etmesi gerektiğini vurgulayan Aran, uzak durulması gereken besinleri şöyle sıralıyor:
Tuz: İştahı açar. Kan şekerinde ani iniş ve çıkışlara neden olur.
Kırmızı acıbiber: Acıbiber tükettiğinizde doygunluk hissini anlamanız zordur.
Mısır: Yendikten sonra açlık hissi uyandırır. Diyet esnasında çok fazla tercih edilmemelidir. Greyfurt ve karalahana da iştah açar.
Galatasaray Kulübü, takımlarının maç biletleri satışını direkt olarak kendisi yapmaya hazırlanıyor.
Sarı-kırmızılı kulüpten yapılan açıklamada, resmi bilet satış sitesinin yarından itibaren hizmete gireceği duyuruldu. Sitede, bilet satışı, kombine satışı ve bilet devir işlemlerinin yanı sıra, ağırlama paketleri ile çeşitli etkinlik satışları gerçekleştirileceği de belirtildi.
''bilet.galatasaray.org'' internet adresi üzerinden hizmet verecek siteden satın alınan biletlerin, istenirse sistem üzerinden aile ve arkadaşların hesabına tanıtılabileceği, teslimatların yine isteğe göre kargo ile veya ilgili GS Store'lardan yapılacağı aktarıldı.
Yeni uygulamayla ilgili olarak, şu bilgilere yer verildi:
İshal yapan besinler: Fasulye, kolalı içecekler, mercimek, yağlı yiyecekler, taze meyveler, kahve, lahana, lahana turşusu, acılı kızartmalar, acı baharatlar, soğan ve şeker.
Kabızlık yapan besinler: Muz, patates, kakao, kırmızı şarap, çikolata, siyah çay ve beyaz ekmek.
Gaz yapan besinler: Taze ekmek, baklagiller, lahana türleri, bira gibi karbonatlı içecekler ve soğan.
Gazı engelleyen besinler: Yoğurt ve kırmızı yaban mersini.
Kokuya neden olan besinler: Fasulye, yumurta, balık, et, baharatlar, bazı peynir çeşitleri, lahana, sarımsak ve soğan.
Kokuyu önleyen besinler: Kırmızı yaban mersini, yeşil salata, yoğurt ve maydanoz
RİSKLİ BESİNLER
Elma kabuğu
Lahana salatası
Mısır
Kurutulmuş meyve
Greyfurt
Sosis, salam, sucuk
Fındık l Portakal
Patlamış mısır
Kuru üzüm
O bir bitki avcısı... Bazen bir bitkiyi bulmak için günlerce dağları dolaşıyor, bu uğurda birçok tehlikeyi göze alıyor.
* Kullanılan şifalı bitkilerin bazılarının kullandığınız diğer ilaçlarla etkileşimi olabilir. Bu durum ise sağlığınıza zarar verebilir. Dolayısıyla, kullandığınız bitkilerin yan etkilerini iyi bilmeniz gerekiyor.
* Sarmısak, zencefil, feverfew (koyungözü, akırkarha), ginkgo gibi bitkileri, Aspirin, persantin, kumadin gibi pıhtılaşmayı önleyici ilaçlarla birlikte almamalısınız. Çünkü bu bitkilerin de benzer etkileri var; bu ilaçların etkisini artırarak kanamaya neden olabilirler.
Biletix firmasıyla yollarını ayıran Galatasaray kalan en az 10 maçta yüzbine yakın bileti kendisi satacak, fazladan iki maç oynamış gibi ekstra 100 bin liraya yakın gelir elde edecek.
Maç biletlerinin satışını yapan ancak futbolseverlerin özellikle derbi maçlarda şikayetçi olduğu Biletix firmasıyla ligin ikinci yarısı öncesi işbirliğini sona erdiren Galatasaray, biletlerini kendisi satarak ciddi bir ek gelir elde edecek. Süper Lig'de iç sahada kalan 9 maçla birlikte Şampiyonlar Ligi'nde de Schalke'yi Türk Telekom Arena'da ağırlayacak olan sarı-kırmızılı kulüp bu sayede 100 bine yakın bileti kendisi satacak. Kombineler dışında her maçta 10 bine yakın bileti bilet.galatasaray.org adresinden satışa sunacak olan Galatasaray yönetimi böylece taraftarların bilet ücretinin yüzde 10'u kadarını Biletix'e mecburen ödediği bedelin de kulüpte kalmasını sağlayacak. Galatasaray sezon sonuna kadar bu sayede 100 bine yakın bileti satarsa Arena'da fazladan iki maç oynamış kadar ek gelir elde edecek.